Inhalar y exhalar? Eso es para hippies.

“Respira… Inhala, y exhala… escúchate….”
Cada vez que me decían eso, decían “pftt, fuck that hippie bullshit. Para eso mejor me deleito de un churro o me tomo una caguama”, me creía bien ruda y rebelde.
Fumar y tomar no hacen que los problemas dejen de existir, solo los dejas de ver por un rato. Para mi, es como auto-engañarte. Sin embargo, gusta hacerlo cuando tengo tiempo libre para convivir y hacer introspectiva conmigo y con los demás, (supongo que por eso le llaman “des inhibidores) pero ya no para escapar.
Para esto, es necesario mencionar que tengo problemas para canalizar la ansiedad desde los 15 años por un evento que estuvo fuera de mi control, en su momento.
Hasta hace poco me tuve que enfrentar a mí misma, con el PMS a todo lo que da, con los constantes comentarios misóginos de la oficina, con las presiones familiares, extrañando al novio, ver las pendejadas que suben a Facebook, ver la situación del país y del mundo, la preocupación por una carrera profesional, proyectos, peleas de poder, egos, egos, egos…
Estaba en el Pasaje Rodríguez, me empezó a dar un ataque de ansiedad por todos esos factores, y pensé: “A ver, Lucy, no tienes mota, no tienes alcohol, ni tampoco te trajiste la cartera. No tienes los huevos suficientes para pedir prestado ni tampoco el cinismo… Que vas hacer?”
Empecé a respirar, a inhalar y exhalar, a sentir todo en ese momento; mi respiración, mi pulso, mis emociones, mi sudor, mis vibraciones, lo deje ser… Dentro de todas las reacciones que consideraba que mi cuerpo iba a tener, nunca pensé que la tranquilidad fuese una opción.
Tampoco pensé que todos esos consejos de “respira, inhala y exhala” no fueran mierda. Nos bombardean, nos saturan y han hecho pensar que es normal sentirnos de la jodida todo el tiempo, y que no podemos hacer nada al respecto. Podemos, es cuestión de asincerarnos con nosotros mismos, saber lo que estamos sintiendo, terminas respondiendote muchas dudas, y la calma viene como efecto natural. Es tan hermoso.

Tengo un par de semanas haciendo esta dinamica, y me esta funcionando. Quien sabe si despues alterne por otra opcion mas profunda, sera cuestion de tiempo.

Saludos!

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Soy hija de psiquiatra… doble.

«Soy hija de psiquiatra.»

Mi papa se graduó de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla, hizo la especialidad de psiquiatría en la UNAM y gracias a una promesa de una beca, volvió a ser la misma especialidad en la Universidad de Psicología y Psiquiatría en Madrid, España. Ósea que mi papa es doblemente psiquiatra.

Cuando me preguntan: “A qué se dedica tu papa?”, no digo más que eso, sin expresión. Y por lo general, las respuestas más comunes que he recibido son: “Wow, que chingon!” y mi respuesta sigue siendo sin expresión.

Si, tener un papa que entiende los procesos mentales esta suave, aprendes mucho sobre la inconsciencia, la interpretación de los sueños, el consumo de los psicotrópicos, los desórdenes, las experiencias de pacientes, entre otras cosas súper interesantes…

Mi papa tiene una empatía enorme con los pacientes esquizofrénicos. Dice que, las enfermedades mentales son una injusticia humana y que las personas que lo padecen, están condenados por siempre por algo que ellos no decidieron tener. Ser psiquiatra y ayudar a esa raza, ha hecho que su vida tenga sentido, y hasta la fecha, parece estar satisfecho de eso.

Sé que soy hija de mi papa por esa empatía, pero no precisamente generada por pacientes esquizofrénicos… Más bien, por tener relaciones con vatos que también traían un desmadre mental.

Esta fijación fue parte de mi educación y cultura familiar; mi mama es enfermera, conoció a mi papa en la escuela de enfermería, él era su maestro, daba Psiquiatría. Y mi hermano mayor se acaba de graduar de Medicina de la Xochicalco… y yo, pues nada, no salí con ninguna fijación por la medicina. Con el paso del tiempo, se han dado cuenta que mi camino va por otro rumbo. Entonces, cuando les digo que estoy saliendo con tal persona, la expresión más común que recibo es

«Ahí va Lucy de salva putas…»

Simón, me encantan los vatos complejos y me van a seguir encantando hasta el final de mis días.

Hago muchas preguntas sobre cosas que a nadie le importan.

Arte: Kira Leigh

Soy Lucy, estoy en los 20’s. Vivo en Tijuana, me gustan los gatos, me gustan las experiencias intensas y me gusta mucho el arte.

Soy artista nata, pero dado a que estoy consciente que existe mucha competencia entre artistas y muy pocas retribuciones, siento mayor empatía con los artistas y sus procesos creativos para llevar una obra acabo que la misma obra. No menos precio la obra autentica, jamás, pero yo siento mayor afinidad con el “por qué” de cada obra, la mente, el alma y el espíritu de su creador, solo así siento que tengo una mejor compresión con el arte.

También soy una artista frustrada, no he vendido ningún cuadro a lo que realmente vale. Pero se lo que implica entregarte a una obra, se el proceso y lo siento. Por eso me llamo más la atención cuando me entere que existía una manera de promover al artista y a su obra… Gestión/Desarrollo Cultural.

Actualmente vivo en Tijuana, la frontera bicultural de México. Tenemos muchas cosas mexicanas y muchas cosas muy gringas, como el consumismo, el capitalismo americano y la fuerte relación de oferta-demanda en cualquier aspecto, hasta el artístico y cultural. Quizás menos precio mi talento como artista (como muchos que conozco), pero siento que tengo mucho más potencial como gestionar, desarrollar y promocionar de arte que haciendo arte en sí. (aparte de que me tardo un chingo en hacer una obra, cuando ese tiempo lo puedo utilizar en algo útil no solo mí, sino para mis colegas artistas, para los que no conozco y me falta por conocer, por humanidad)

Aparte deje trunca la carrera de Mercadotecnia en UABC, so… Al menos ya tengo las bases y conocimiento básico de cómo se comporta nuestro entorno para poder producir y difusión un producto o servicio.

Deje la carrera en 6to semestre, después de irme de Intercambio a la BUAP de Puebla (experiencia no muy agradable) precisamente porque tengo otros principios. Cabe mencionar, que tengo relativamente poco dentro de un movimiento activista-feminista-artista dentro de mi ciudad, y aunque ha sido poco, ha sido muy agotador pero muy satisfactorio. ♥ Si estas en una carrera que promueve el consumismo sin tener una empatía con la realidad humana, entonces deberías volver a planearte cuáles son tus principios en esta vida.

Me reservo los comentarios sobre el programa educativo que da UABC… Ya de por si le caigo mal a un chingo de raza. Pero bueno, el programa NO me funciono para mis principios. Precisamente estando dentro de la carrera, me di cuenta lo QUE NO QUERIA PARTE DE MI VIDA. No quiero consumismo degenerativo, no quiero capitalismo sin sentido, no quiero banalidades ni apariencias que repriman la esencia natural con la que nací.

Actualmente soy parte de varios proyectos con colectivos comunitarios… Menstruando en Casa, Colectivo Circulo Menstrual, Nos Llaman Calle y la Red Iberoamericana de Derechos Humanos. Con el paso del tiempo, espero poder escribir constantemente sobre esta experiencia de ser activista, feminista, artista frustrada, pseudo gestora o aprendiz, mujer tijuanense… Escribo para encontrarme. Si a alguien le funciona lo que escribo, que chingon. Y si no, eso también es chingon.